Bij wie komt burn-out voor?

Burn-out is niet iets voor mensen die niks aankunnen, integendeel! De meeste burn-outs komen voor bij plichtsbewuste mensen die altijd heel gemotiveerd en gedreven waren. Door hun perfectionistische neigingen en zich niet willen laten kennen hebben ze jaren hun hart en ziel in het werk gelegd. Uiteindelijk ervaren ze vaak dat ze er te weinig voor terugkrijgen waardoor hun motivatie weg valt en hun veerkracht is verdwenen. Het is op dit punt dat een burn-out zich vaak manifesteert.
Hierbij wil ik nog even stellen, hoewel burn-out vooral werk gebonden is, het ook kan optreden bij een huisvrouw, sporter of zelfs in je relatie.